知子の部屋/トレーナー角田知子編

さてお次は漫画家赤石路代さん。

小さい頃、私は、りぼんとちゃお派でした。
ちゃおのスケートマンガ「ワン・モア・ジャンプ」を愛読し、
榎本加奈子主演のドラマ「プライベートアクトレス」、原作路代さん
も好きで観ていました。

大人になって、ジャイロのトレーナーになって、ご縁があり、
好きだった漫画の漫画家さんのレッスンをさせていただいているなんて不思議で
うれしいです。ありがとうございます。

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漫画家 赤石路代


仕事柄肩こり、背中のこりが多いのでジャイロをやって歪みをなおし、肩こりもリセットしてます。座り仕事で下半身が弱いのも思い知りました。なかなか鍛えられないハムストリングや関節を動かせるのが、とても気持ちよいです。健康診断で何十年かぶりに背が伸びたのも、ジャイロのおかげですね。姿勢をよく保てる筋肉が少しはついたんじゃないかと。とにかく、あまり激しくないので年とってもついていけるので、長く続けられそうです。いつも気持ちの良い時間をありがとうございます!!

http://www.akaishi-michiyo.com/

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続いて、ジャイロキネシスもジャイロトニックも愛好してくださっている
K.Oさん。

運動はキラ~イ!洋服はだーい好き! 好きな服を着たいけど 体型が...
そんな時 ジャイロに出会いました。
レッスン中の的確なアドバイスは自分の身体への意識を変え 身体の動きの再発見につながりました。おかげで姿勢は確実に良くなり ちょっと自信がつきました。いま 後ろ姿は実年齢に見えないかも K・O

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私のクライアントさんには、KOさんのように洋服がだーい好き!な人が多い。
「洋服革命起きちゃうね」っていわれたり、
ジャイロトニックをやってから、洋服のオーダーに行くという方もいます!

Profile

角田知子 Tomoko Tsunoda
ジャイロトニック認定トレーナー/ジャイロキネシストレーナー
ジャイロトニックと出会い、その動きの美しさ、素晴らしさにはまり、トレーナーの道へ。身体の内側を見つめ、身体の感覚をよみがえらせることの重要性を感じ、素晴らしいGYROのエクササイズを多くの人に伝えたい。

2015年1月

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