お花その後、、、
あんなにヘルシーだったのに花が咲いてとってもはなやか！☆
あのみどりのつぼみの正体はヒヤシンスでした。
さて朝日新聞にこんな記事を発見！
米ピアニスト、レオン・フライシャーがサントリーホールで若いピアニストのためにワークショップを開いたという記事。
筋肉が収縮するジストニアという難病に侵され、40年にわたって、右手の機能障害に苦しんだフライシャーの、過酷な経験に基づいた音楽伝授。
「自分の限界に早く気づき、それを克服すべく身体と精神をなめらかに鍛えること。
指先のコントロールを支えているのは、実は肩や背中、腰などの大きな筋肉であり、それが安定するほど、細かな筋肉をより柔軟に動かせる」
と体全体のウォーミングアップの重要性を強調し、ワークショップではピラテスメソッドを組み込んだというもの。
ドイツやアメリカの音楽大学では、音楽家の身体の正しい使い方を重要視し、アレクサンダーテクニークやボディーワークをカリキュラムに取り入れているといいます。
私も音楽家の人たちにジャイロのエクササイズをやってほしい。
ボディーワークのなかでもジャイロ！
リズム、呼吸、流れ、美しい動き、、、絶対音楽やる人は好きだし楽しいとおもう。
今後やりたいことのひとつ。
